《黄帝内经》有云:“心为五脏六腑之大主,主明则下安,主不明则十二官危。”我们每天要面对许多问题,开心的事有,不开心的事也有,这些都会影响到我们的心情,一个人心情不好,就会心里堵得慌,睡不好吃不香。人体疾患多由体内气血不调、心理失衡所致。

　　获得“2016年度最美医生”后,中国中医科学院针灸医院副主任医师、“五步调心疗法”创始人董峰并没有停止探索的脚步,推动成立中国中医药研究促进会调心专业委员会并针对亚健康特定人群健康状况改善做专项深入研究。

　　传统中医药如何才能更好地与现代人的生活相结合,更好满足人们在快节奏的生活方式下对健康的需求一直是董峰最关注的问题。

　　“‘五步调心疗法’的理论体系就是结合中医治未病的思想产生的,主要包括调心话(心理疏导法)、调心针(快速针刺法)、调心罐(特色火罐)、调心药(特色中药配伍)、调心膳(药食两用法)。这也是它受到越来越多患者欢迎的原因之一。”董峰介绍。

　　“善医者,先医其心,而后医其身。”说起养心,董峰指出,百病皆由心生,心药一解病自消!“心”不仅在生理上位居“五脏六腑之主”,它的主导地位还体现在对心理的影响上。大部分现代人出现亚健康状态,心情抑郁是重要原因,养心调心可帮助人们远离疾病困扰。(童仁)